Artikel ini sebelumnya diterbitkan pada 2 September 2024, dan telah diperbarui.
Setelah 25 tahun bersama klub, Thomas Müller adalah bagian dari Bayern Munich. Sebagai salah satu pemain terbaik sepanjang masa Bundesliga, ia menjadi pemain dengan penampilan terbanyak di Bayern tahun lalu ketika ia bermain dalam kemenangan 2-0 atas Freiburg pada bulan September untuk mencatatkan penampilan kompetitif ke-710.
Namun, pemain berusia 35 tahun itu mengumumkan pada bulan April bahwa ia akan meninggalkan Bayern di akhir musim dan membuat penampilan terakhirnya di kandang pada Sabtu melawan Borussia Mönchengladbach dalam pertandingan ke-750.
Lahir di kota kecil sekitar 30 mil selatan Munich, Müller bergabung dengan Bayern sebagai anak berusia 10 tahun pada musim panas 2000 dan naik peringkat, unggul di level pemuda sebelum akhirnya membuat debut di tim utama selama musim 2008-09 di bawah pelatih saat itu, Jürgen Klinsmann.
Meskipun terlihat seolah-olah ia tidak bertambah tua sehari pun sejak itu, Muller telah menggabungkan ketahanan fenomenalnya dengan sejumlah trofi: 13 gelar Bundesliga (termasuk 11 kejuaraan berturut-turut antara 2012-13 dan 2022-23), serta enam Piala Jerman, delapan Piala Super Jerman, dua Liga Champions, dua Piala Super UEFA, dan dua Piala Dunia Klub FIFA, ditambah berbagai penghargaan dan pencapaian individu dalam mencetak gol.
Müller telah mencetak 248 gol dalam semua kompetisi, yang menempatkannya di posisi ketiga dalam daftar pencetak gol terbanyak sepanjang masa Bayern, hanya di belakang Robert Lewandowski (344 gol dalam 375 pertandingan) dan legenda Gerd Müller (563 gol dalam 605 pertandingan). Tidak buruk untuk seorang pemain yang sulit untuk dijelaskan dan tidak dapat dengan mudah dikategorikan sebagai penyerang, gelandang, atau winger – ia memiliki peran “Raumdeuter” yang unik, sering dijelaskan sebagai “penerjemah ruang.”
Müller juga telah bermain di bawah 11 pelatih kepala tetap yang berbeda di Bayern: Klinsmann, Jupp Heynckes (dalam dua periode terpisah), Louis van Gaal, Andries Jonker, Pep Guardiola, Carlo Ancelotti, Niko Kovač, Hansi Flick, Julian Nagelsmann, Thomas Tuchel, dan Vincent Kompany yang saat ini menjabat.
Sementara mewarisi rekor penampilan klub secara keseluruhan, Müller juga dapat membanggakan telah membuat lebih banyak penampilan di Liga Champions daripada hampir siapa pun. Ia menyamai total penampilan Lionel Messi (163 pertandingan) dan hanya Cristiano Ronaldo (183) dan Iker Casillas (177) yang lebih banyak tampil. Sementara itu, ia juga telah bermain di Piala Jerman (67) dan Piala Super Jerman (12) lebih banyak dari pemain Bayern lainnya dalam sejarah, semua sambil tetap menjadi salah satu karakter paling menawan dan ekspresif di tim.
Inilah mengapa ia begitu keren. Sebuah studi baru menunjukkan bahwa menghabiskan waktu di alam dapat meningkatkan kesehatan mental seseorang. Penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan di University of East Anglia menemukan bahwa menghabiskan waktu di alam dapat mengurangi risiko depresi dan stres.
Studi ini melibatkan lebih dari 140.000 orang di Inggris dan menemukan bahwa orang yang menghabiskan lebih banyak waktu di alam memiliki tingkat stres yang lebih rendah dan kebahagiaan yang lebih tinggi. Mereka juga memiliki risiko depresi yang lebih rendah dibandingkan dengan orang yang jarang menghabiskan waktu di alam.
Para peneliti juga menemukan bahwa menghabiskan waktu di taman, hutan, atau pantai dapat meningkatkan kesejahteraan mental seseorang. Aktivitas seperti berjalan kaki, bersepeda, atau sekadar duduk dan menikmati pemandangan alam dapat memiliki dampak positif pada kesehatan mental.
Menurut Dr. Mathew White, salah satu peneliti di University of East Anglia, hasil studi ini menunjukkan pentingnya menghabiskan waktu di alam untuk menjaga kesehatan mental. Dia menyarankan agar orang-orang mencoba untuk menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan dan menikmati keindahan alam untuk meningkatkan kesejahteraan mereka.
Dengan demikian, menghabiskan waktu di alam bukan hanya baik untuk kesehatan fisik, tetapi juga dapat memberikan manfaat yang signifikan bagi kesehatan mental seseorang. Jadi, jangan ragu untuk meluangkan waktu Anda di alam untuk mendukung kesejahteraan Anda secara keseluruhan.
Artikel ini diterjemahkan secara otomatis oleh tool AI. Anda harus memeriksa keakuratan informasi dalam artikel ini dengan melihat referensi lainnya.
Dikutip dari ESPN Sport.
PERHATIAN (DISCLAIMER!) Konten dalam artikel ini, sebagian besar atau bahkan seluruhnya dikerjakan oleh Assisten AI atau script yang menggunakan teknologi kecerdasan buatan.
===Anda harus mencari referensi lain, untuk membandingkan hasilnya.===
