stres

Cara mengatasi stres menurut psikologi

Salah satu cara menghadapi stres adalah mendapat bantuan…


situasi menakutkan

Sains menjelaskan mengapa kita suka dengan situasi menakutkan

Orang yang mampu melewati situasi menakutkan merasa telah…


stres akibat covid-19

Benarkah stres membuat anda beruban?

Saat stres, sistem saraf simpatik mengirimkan aliran…


stres akibat covid-19

Tahukah anda bahwa Generasi X saat ini lebih stres daripada generasi lainnya?

Laju perubahan yang cepat akibat teknologi dapat menambah…


zonautara.com

Beberapa hal ini dapat membantumu saat sedang down

Tidak usah terlalu lama pada perasaan yang mematahkan…