Ketahui manfaat tidur siang bagi tubuh anda
Disarankan untuk tidur 30 menit atau lebih dapat memberi badan cukup waktu untuk memasuki fase deep sleep.
Tag: tidur siang
Ramalan Zodiak Aquarius, 18 Agustus: Jangan lupa tidur siang
Anda cenderung berurusan dengan beberapa kebenaran tidak nyaman yang perlu diakui hari ini, Aquarius. Alih-alih mengubur perasaan Anda, usahakan untuk ...
Tidur siang lebih dari sejam beresiko bagi kesehatan jantung
Hasil penelitian inipun menjelaskan bagaimana berlama-lama tidur siang ternyata tidak baik untuk kesehatan jantung.
