Connect with us

ZONAPEDIA

Apa Yang Perlu Dilakukan Saat Tulang Ikan Nyangkut di Kerongkongan Anak?

Sementara itu, dikutip dari detikHealth, dr Agus Subagio, SpTHT dari RS Puri Indah Jakarta menjelaskan minum air juga bukan cara terbaik mengatasi tersedak atau ketika ada duri ikan yang nyangkut di kerongkongan.

Bagikan !

Published

on

ZONAUTARA.com – Seringkali karena terlalu asyik menyantap ikan, tanpa disadari, tulang ikan terutama yang berukuran kecil dan halus ikut tertelan dan nyangkut di kerongkongan.

Jika ini terjadi, pasti terasa sakit, nyeri bahkan susah menelan makanan dan minuman. Apalagi jika posisi tulang ikan itu melintang.

Banyak anjuran yang disarankan agar tulang yang nyangkut itu terlepas. Salah satunya anjuran yang tidak logis, yakni merangkak di kolong meja makan. Walau tidak logis tetapi banyak pula yang melakukannya.

Anjuran yang lain adalah dengan mengangkat kedua tangan ke atas. Konon makanan yang tersangkut bisa dengan mudah keluar. Ada pula yang menyarankan untuk menelan nasi kepal bulat-bulat.

Namun Dr dr Ariani Dewi Widodo SpA(K) dari Rumah Sakit Anak & Bunda (RSAB) Harapan Kita mengatakan bahwa anjuran-anjuran itu salah.

Sebagaimana di kutip dari haibunda.com, menurut dr Ariani, sebenarnya duri yang nyangkut bisa turun sendiri saat anak makan dengan normal. Jadi tidak perlu menelan makanan bulat-bulat. Tapi kalau anak sudah mengeluh nyeri atau duri yang nyangkut nggak juga hilang, bisa dibawa konsultasi ke dokter.

“Biasanya nanti dilihat posisinya menancap miring atau lurus. Kalau tersangkut di pencernaan bisa ke dokter gastrointestinal (pencernaan). Kalau ternyata nyangkut di rongga pernapasan, diperiksa dengan alat bronkoskopi untuk melihat posisi duri dalam bronkus,” papar dr Ariani.

“Intinya nggak usah panik tetap makan, kalau ada keluhan segera periksakan ke dokter,” imbuhnya.

Sementara itu, dikutip dari detikHealth, dr Agus Subagio, SpTHT dari RS Puri Indah Jakarta menjelaskan minum air juga bukan cara terbaik mengatasi tersedak atau ketika ada duri ikan yang nyangkut di kerongkongan. Air minum hanya bisa dipakai untuk melancarkan makanan yang masuk ke saluran makanan.

Nah, kalau seseorang tersedak, termasuk anak-anak, maka pertolongan pertama bisa dilakukan dengan memberikan Heimlich Maneuver. Caranya adalah si penolong berdiri di belakang anak yang tersedak. Kedua tangan penolong dilingkarkan di atas perut anak yang tersedak, dengan posisi tangan kanan mengepal, sementara tangan kiri menggenggam tangan kanan.

Selanjutnya hentakkan ke arah atas supaya terjadi tekanan dari rongga perut dan rongga dada yang membuat makanannya keluar. Hentakan dilakukan sebanyak lima kali. Jika makanan tidak keluar saat itu juga, manuver sebaiknya diulangi sekali lagi.

Cara lainnya adalah memukul punggung orang yang tersedak menggunakan tangan agar makanannya keluar.

Artikel ini sebelumnya sudah tayang di hadibunda.com

Bagikan !
Advertisement
2 Comments

2 Comments

  1. Pingback: 바카라

  2. Pingback: ตู้ จ่าย น้ํา มัน

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

ZONAPEDIA

Mengangkat dan menempelkan kaki ke dinding ternyata banyak manfaatnya

Selain meredakan kaki yang pegal, pose ini juga menyeimbangkan tekanan darah sehingga tubuh akan terasa lebih enakan.

Bagikan !

Published

on

ZONAUTARA.COM – Salah satu hal yang menghambat niat berolahraga adalah kondisi badan yang capek dan lelah karena rutinitas sehari-hari yang padat. Padahal bukan cuma istirahat saja yang mampu redakan kelelahanmu, tapi menggerak-gerakkan badan juga efektif bikin fit kondisimu.

Nah, di antara sekian banyak pose yoga, ada satu posisi yang mudah sekali dilakukan di rumah. Viparita karani asana alias mengangkat dan menempelkan kaki ke dinding punya banyak manfaat jika rutin dilakukan selama 15 menit setiap harinya.

Inilah kebaikan-kebaikan yang kamu dapatkan jika rutin melakukan viparita karani. Sayang sekali kalau dilewatkan!

Melakukan pose ini akan melancarkan peredaran darah dari kaki ke seluruh tubuh.

Efektif buat meredakan beban-beban yang bertumpu pada kaki. Berdiri terlalu lama atau beraktifitas fisik terlalu berat terkadang bisa menghambat sirkulasi darah.

Aktifitas berat ini bahkan bisa menyebabkan heavy lower body atau berat tubuh yang bertumpu seluruhnya pada kaki. Nah, melakukan pose dengan menaikkan kaki dan menempelkannya di dinding akan membantu melancarkan kembali sirkulasi darah dari kaki ke bagian atas tubuh.

Selain meredakan kaki yang pegal, pose ini juga menyeimbangkan tekanan darah sehingga tubuh akan terasa lebih enakan.

Meredakan ketegangan dan pegal-pegal di otot punggung, pinggul dan kaki. Serasa dipijat!

Gerakan sederhana ini nggak hanya merilekskan, tapi juga memberikan efek positif bagi otot-otot betis, paha belakang, kaki, serta punggung. Saat berbaring telentang, tulang belakang menempel di lantai yang juga membuat punggung dalam posisi lurus dan rileks. Kaki pun begitu.

Melakukannya dengan rutin akan menghilangkan ketegangan dan pegal-pegal di area ini. Bonusnya, tubuhmu jadi lebih fleksibel karena otot-otot yang lebih tertarik.

Peningkatan suplai darah ke organ dalam bikin kinerja sistem jadi makin lancar.

Makananmu jadi cepat tercerna dan lancar pembuangannya. Meluruskan kaki ke dinding akan melancarkan suplai darah ke tubuh bagian atas, termasuk organ-organ pencernaan. Pose ini akan membantu usus melakukan kontraksi dengan efektif sehingga memperlancar proses pencernaan.

Jika dilakukan dengan rutin, nutrisi makanan yang masuk ke tubuhmu akan lebih cepat diserap dengan baik. Pun jika kamu mengalami masalah BAB, maka akan lebih mudah teratasi.

Kram perut dan sakit kepala saat menstruasi bisa membaik jika kamu mau melakukan pose ini secara rutin

Mengangkat kaki dan meluruskannya di dinding akan menguatkan organ reproduksi karena suplai darah ke area ini berjalan lancar. Efeknya, nyeri perut dan sakit kepala saat menstruasi bisa berkurang perlahan.

Termasuk sakit kepala yang diakibatkan karena melambatnya pergerakan aliran darah ke kepala, bisa diredakan dengan tidur telentang dan menaikkan kaki ke atas dinding.

Santai telentang dengan kaki terangkat juga bisa membantu menenangkan pikiran, sehingga stres pun hilang perlahan

Saat berbaring dengan kaki lurus di dinding, tubuh akan terasa lebih rileks dengan napas yang lebih tenang. Jaringan tubuh akan mendapat lebih banyak oksigen dan sirkulasi darah makin lancar. Ini akan membuat sistem saraf lebih baik dan mengurangi tekanan di kening, leher, dan perut.

Stres pun nggak lagi mudah bersarang. Posisi ini cocok untuk semua jenis meditasi, karena memungkinkan darah beredar di sekujur tubuh.

Cara ini juga bisa membantumu mengatasi insomnia, nggak lagi-lagi deh tidur di atas jam dua

Darah akan mengalir ke otak akan lebih lancar saat berada di posisi ini sehingga otak mendapat lebih banyak oksigen yang memungkinkan kondisi tidur yang lebih nyenyak.

Kalau kamu merasa kesulitan tidur, lakukan pose ini beberapa menit setiap malam sebelum tidur. Beberapa gerakan sederhana ini juga bisa membantumu cepat mengantuk dan tidur lebih awal.

Bagikan !
Continue Reading
Klik untuk melihat visualisasinya

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com